一周前腳扭了一下，當時很疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這些情況初步分析判斷應該是一部的韌帶拉傷導致的。
      指導意見：
      應該不是肌腱斷裂，肌腱斷裂是影響功能的，再說兩三天也是恢復不好的，一般需要手術吻合治療了。
      

      病情分析：
      建議你最好到醫(yī)院的骨科看看.做一個X線檢查.以排除骨折和脫位.
      指導意見：
      如是單純的軟組織挫傷要適當抬高患肢.適當制動.在急性期要用冷敷.以減少毛細血管出血.減輕水腫.2-3天后再用熱敷以減輕腫脹.可以外搽云南白藥酊.可以吃點芬必得.活血止痛膠囊等藥.