健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘,就算空腹喝蜂蜜水,吃飯多方香油,多吃水果蔬菜也沒有太大的改善。想吃點(diǎn)兒要調(diào)理,西沙必利片會管用么
想得到怎樣的幫助:什么情況才會便秘
病情分析:
1、久坐不動者:久坐不動,身體缺乏運(yùn)動,腸道肌肉就變得松弛,蠕動功能減弱。加之女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因而容易出現(xiàn)便秘。建議多運(yùn)動,尤其是坐辦公室的女士們。2、飲水不足者:忙起來顧不上喝水,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物就不易排出,有一些人即便補(bǔ)了水,便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外。建議多喝水,尤其是早晨起床后。3、飲食中缺少粗纖維病因者:在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝入,粗纖維食物攝取就經(jīng)常不足.建議多吃點(diǎn)菜和粗糧。4、排便習(xí)慣不佳者:工作緊張忙碌,或早上時(shí)間緊迫,有了便意也不及時(shí)排便,經(jīng)常忍著,直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。5、過度勞累、精神緊張者:過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌,引起消化不良,造成便秘。建議多休息。6、腸道有益菌不足病因者:服用抗菌素或其他藥物后,腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞,消化不良,造成便秘.建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。
指導(dǎo)意見:
長期的便秘會使腸道細(xì)菌發(fā)酵而產(chǎn)生的致癌物質(zhì)刺激腸粘膜上皮細(xì)胞,引起異形增生,易誘發(fā)癌變。發(fā)生便秘要及時(shí)治療,調(diào)整自己的生活和飲食習(xí)慣。
病情分析:
您好根據(jù)的描述,便秘主要是維持蠕動減弱引起,如果保守治療效果不好可以口服藥物治療,西沙必利屬于促進(jìn)胃動力藥,目前不推薦可以口服酚酞片、蘆薈膠囊等改善便秘的藥物。
指導(dǎo)意見:
建議日常還是要繼續(xù)注意飲食,日常要適量活動,同時(shí)每天揉揉肚子,按摩一下足三里穴,每天雖然便秘但還是要養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,既每日不管有沒有便以定時(shí)進(jìn)行排便。
病情分析:一般是不建議的,因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)水電解質(zhì)紊亂,如果是孕后期,那么影響比較小,如果是早中期,容易出現(xiàn)流產(chǎn)的指導(dǎo)意見:建議是可以多吃一些新鮮蔬菜水果,注意多喝水就可以了的
以上是對“什么情況才會便秘”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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