有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我想問下身邊的人總是干擾你

我想問下身邊的人總是干擾你

女 | 40歲 2017-06-14 23:26:01 3人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 你好,我想問下身邊的人總是干擾你,以至于無法投入學習生活和做自己想做的事,甚至造成失眠而煩惱,可身邊的人明明知道還要這樣做,有病嗎

醫(yī)生回復區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-06-14 23:52:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的描述我不能很好的了解清楚你的問題的,比如若是對方感覺你的行為不正常,
      指導意見:
      反過來想幫助你,導致你的誤解,這個也可能,你可以跟我詳細聊一下,必要時你們當?shù)卣乙晃恍睦碜稍儙?br />      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-06-15 00:53:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,身邊的人,總是干擾你,對你造成困擾失眠,你認為明明知道還這樣做。
      指導意見:
      可以理解你的苦惱,問題是你這種感覺,別人知道嗎,說不定別人蒙在鼓里,不知道你的感覺,所以需要溝通,交流彼此的感想和做法,才能互相理解配合。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-06-15 06:52:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可以和身邊的人好好談談,看看他是怎么想的,妥善處理好。
      指導意見:
      平時適當減減壓,放寬心態(tài),加強溝通交流,規(guī)律作息生活,可以吃點牛奶,安神補腦液等改善睡眠。
      
      以上是對“我想問下身邊的人總是干擾你”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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