健康咨詢描述: 鼻頭有很多黑頭、脾胃.新成代謝不好.容易肥胖.怎么樣調(diào)
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況是閉合性粉刺,是由死掉的細(xì)菌和身體分泌物組成。建議可采用藍(lán)光療法治療閉合性粉刺,注意不要擠壓,清潔面部,2一3次/天,用深層清潔面膜,每星期按摩一次臉部,可用深度清潔控油的洗面奶,要用涼水洗臉,用收縮毛孔的爽膚水,再用上保濕精華,然后再稍微涂點(diǎn)乳液即可。飲食注意需以少油、少糖、少熱量、少刺激為主要原則。保證充足的睡眠。熬夜失眠、睡得不好油脂會(huì)分泌得更多,因而閉合性粉刺也長(zhǎng)得更多,臉色也會(huì)灰沉沉的。另外,要堅(jiān)持鍛煉,以促進(jìn)新陳代謝,預(yù)防肥胖。
你好,經(jīng)常清理毛孔就可以慢慢改善了一周清理一次毛孔身體有濕氣導(dǎo)致的你需要調(diào)理。指導(dǎo)意見:建議:你平時(shí)多吃薏米和紅豆這是消除身體濕氣的你可以堅(jiān)持薏米紅豆水對(duì)身體有改善作用
病情分析:
你好,,像你這種情況,多活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),進(jìn)行體育鍛煉,適當(dāng)減肥
指導(dǎo)意見:
你要用好一點(diǎn)的洗面奶潔面乳洗臉。不要吃辛辣刺激性的食物。脾胃不好可以吃一點(diǎn),人參健脾丸
以上是對(duì)“鼻頭有很多黑頭、脾胃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說(shuō)明書]
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
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