腿疼，指甲上面有白斑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這是由于缺鈣引起的骨骼痛及指甲改變
      指導(dǎo)意見：
      可以吃鈣片，注意合理膳食，多吃牛奶，豆腐，海產(chǎn)品等含鈣豐富的食物，多到戶外活動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)鈣吸收。

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意多吃芝麻紅棗枸杞核桃的，還有水果蔬菜的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天多曬太陽的，還有影響均衡的，可注意二十一金維它的，這樣子的話比較好的。
      以上是對(duì)“腿疼，指甲上面有白斑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！