我們脾氣特別不好，每次老公回家我就看他哪都不順眼
健康咨詢描述： 我們脾氣特別不好，每次老公回家我就看他哪都不順眼，只要不再他身邊我就心情吃不錯(cuò)，我都覺(jué)得生活過(guò)不下去了
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病情分析：
你好，這種情況一般都是屬于自身性的問(wèn)題。如果看別人都順眼，單純想看你老公不順眼
指導(dǎo)意見(jiàn)：
。那么就是你自己的問(wèn)題了，建議調(diào)整一下，看是主要問(wèn)題的根源在哪里，再適當(dāng)調(diào)整
我從小因?yàn)檐嚨?，腿有殘疾，相親認(rèn)識(shí)，沒(méi)有愛(ài)情就結(jié)了婚，婚后過(guò)得很不好，他脾氣也不好，他是因?yàn)樵彝?，有家庭暴力，我現(xiàn)在想過(guò)好，就是不知道該怎么調(diào)解我的心里問(wèn)題
你你要是想過(guò)得好一點(diǎn)，就要把自己心情先調(diào)節(jié)好一點(diǎn)。
我也想變好，可是不知道該怎么去改變？
這個(gè)別人幫不到你，只能你自己調(diào)節(jié)
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病情分析：
目前的這種情況考慮就是精神心理壓力因素形成的一種焦慮，所以這種情況就是盡量的促進(jìn)身心平衡調(diào)理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以建議平時(shí)盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富生活內(nèi)容，充實(shí)生活，在生活中尋找適合的心理壓力釋放方法，尋找生活支撐點(diǎn)。
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