我可能是硬拉杠鈴的時候

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，拉傷可出現(xiàn)疼痛，腫脹的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議外用云南白藥，服用氯唑沙宗片治療。平時多注意飲食，以清淡食物為主，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者描述病情分析，因用力過猛致拉傷，考慮是肌肉疼，大約得一周的時間治愈。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者口服氯唑沙宗，每日熱敷，患側(cè)避免負(fù)重！多休息，每次強(qiáng)體力鍛煉前，必須做預(yù)備動作。以免受傷！