劇烈運(yùn)動(dòng)后和蹲一段時(shí)間后（時(shí)間不是很長(zhǎng)7分鐘左右）

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的感覺(jué)劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)小腿部肌肉疼痛是肌肉損傷造成
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的小腿部肌肉損傷暫時(shí)可以外用扶他林軟膏止痛消炎熱敷疼痛部位多休息
      

      病情分析：
      你好據(jù)你提供的信息，劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間擠壓肌肉，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉內(nèi)產(chǎn)生大量的乳酸導(dǎo)致酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議和指導(dǎo)，這個(gè)可以注意休息，可以改善癥狀，如果疼痛厲害，可以用松弛肌肉藥比如氯唑沙宗。改善癥狀。