我也不知道為什么，記憶力差

      病情分析：
      記憶力差屬于脾腎兩虛的表現(xiàn)。脾腎兩虛導(dǎo)致腦髓得不到足夠的補充，所以表現(xiàn)在記憶力差。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用健脾丸和六味地黃丸進行調(diào)理，飲食忌辛辣油膩的食物。晚上不可以熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你說的情況，如果沒有其他明顯合并癥，首先考慮神經(jīng)衰弱的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合，放松心情。飲食清淡，多喝水。多和人溝通減量。如果有其他合并癥，需要進一步檢查。
      

      病情分析：
      建議你到醫(yī)院檢查血壓,血脂,血糖,看看有沒有問題,如果有及時控制,如果沒有考慮是壓力大引起的記憶力下降,屬于正常的生理過程,
      指導(dǎo)意見：
      平時可以多吃點核桃和魚幫助恢復(fù)記憶力.一定要保證每天有7-8小時睡眠.讓大腦得到非常充分的休息才行.你可以經(jīng)常用枸杞.桂圓.合歡花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身體的鍛煉.才改善血液循環(huán)的新陳代謝.促進大腦的供血.增強你的記憶.
      
      以上是對“我也不知道為什么，記憶力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！