以前有不良好的作息習(xí)慣經(jīng)常通宵經(jīng)常忘吃飯現(xiàn)在也經(jīng)常

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述請建立良好的飲食、作息習(xí)慣?，F(xiàn)應(yīng)該學(xué)習(xí)、工作為主，減少看電子產(chǎn)品，戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      積極參加戶外活動，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。合理飲食，按時進(jìn)歺，身體好其他工作才能做好。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的還有可注意每天生活規(guī)律的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意生活規(guī)律的，還有可注意每天運(yùn)動的，這樣子的話比較好的。