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感覺脖子這里很重,躺著的時候沒感覺

男 | 22歲 2017-06-13 14:15:25 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 感覺脖子這里很重,躺著的時候沒感覺,起來就感覺重。一個月前去醫(yī)院,拍了片,醫(yī)生說沒事,讓我自己趴床上抬頭抬腳多運動下,過了2個禮拜差不多好了,但是這幾天怎么又開始感覺脖子很重。別的沒什么,脖子動啊,轉啊,什么的都沒問題的,就是感覺重,怎么辦,需要再去拍個片子嗎?

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桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2017-06-13 14:28:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,脖子很重,是不是頸肩部肌肉勞損,不注意休息引起的。
      指導意見:
      注意休息,合理運動,局部可進行熱敷,睡覺時枕頭不要過高,不要長時間看手機或電腦。

2017-06-13 19:50 ask76762701ls 追問

不需要再去醫(yī)院的吧?我工作必須要長時間對著電腦手機。多注意就行了吧?

2017-06-13 22:46醫(yī)生回答:

您好,平時注意點就行,可以工作一段時間,起來活動活動。

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2017-06-13 16:12:17 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來說近期要注意配合后期頸椎的檢查來判斷,
      指導意見:
      近期要注意配合清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,切記超負荷的勞累
      

王新霞
王新霞 邢臺心康精神病醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦科疾病如月經(jīng)不調痛經(jīng)不孕不育先兆流產(chǎn)孕期保健等婦 幫助網(wǎng)友:40808稱贊:49
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2017-06-13 16:13:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,是不是和你長期低頭看手機有關
      指導意見:
      你好,建議你平時不要老低頭看手機,一次最多不要超過五分鐘,勤做仰頭的動作看看癥狀能否減輕
      
      以上是對“感覺脖子這里很重,躺著的時候沒感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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