健康咨詢描述: 感覺脖子這里很重,躺著的時(shí)候沒感覺,起來就感覺重。一個(gè)月前去醫(yī)院,拍了片,醫(yī)生說沒事,讓我自己趴床上抬頭抬腳多運(yùn)動(dòng)下,過了2個(gè)禮拜差不多好了,但是這幾天怎么又開始感覺脖子很重。別的沒什么,脖子動(dòng)啊,轉(zhuǎn)啊,什么的都沒問題的,就是感覺重,怎么辦,需要再去拍個(gè)片子嗎?
病情分析:
您好,脖子很重,是不是頸肩部肌肉勞損,不注意休息引起的。
指導(dǎo)意見:
注意休息,合理運(yùn)動(dòng),局部可進(jìn)行熱敷,睡覺時(shí)枕頭不要過高,不要長時(shí)間看手機(jī)或電腦。
不需要再去醫(yī)院的吧?我工作必須要長時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。多注意就行了吧?
您好,平時(shí)注意點(diǎn)就行,可以工作一段時(shí)間,起來活動(dòng)活動(dòng)。
病情分析:
像您這種情況來說近期要注意配合后期頸椎的檢查來判斷,
指導(dǎo)意見:
近期要注意配合清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,切記超負(fù)荷的勞累
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,是不是和你長期低頭看手機(jī)有關(guān)
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)不要老低頭看手機(jī),一次最多不要超過五分鐘,勤做仰頭的動(dòng)作看看癥狀能否減輕
以上是對(duì)“感覺脖子這里很重,躺著的時(shí)候沒感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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