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我的腳脖好粗比一般人的腳脖都要粗好多怎么才能變的稍

女 | 17歲 2017-06-13 10:56:54 5人回復(fù) 來自蚌埠市

健康咨詢描述: 我的腳脖好粗比一般人的腳脖都要粗好多怎么才能變的稍微細(xì)一點(diǎn)啊粗的我都不敢穿裙子大褲頭啥的哎心累

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王慧
王慧 泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 五官科,眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網(wǎng)友:20077稱贊:24
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2017-06-13 11:07:24 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)人的胖瘦,和遺傳因素有關(guān)和后天因素有關(guān)比如營養(yǎng)豐富適量運(yùn)動都會造成肌肉發(fā)達(dá)。
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的描述,腿粗是先天造成的,不要焦慮,平時(shí)注意不要吃油膩,保證足夠的蛋白質(zhì)維生素的蔬菜水果,然后適量運(yùn)動就可以
      

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-06-13 12:26:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的腳脖子好粗,比一般人都要粗,如果比一般人都胖,腳脖子粗,通過控制飲食減肥,腳脖子也會瘦下來一些。
      指導(dǎo)意見:
      如果體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),那就是骨頭架子粗,這種情況就不好改變了,不要糾結(jié)了,人沒有十全十美的,健康就是美麗!
      

張光偉
張光偉 合江縣先市中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 前庭大腺炎及囊腫,尖銳濕疣,月經(jīng)失調(diào),外陰炎,毛囊 幫助網(wǎng)友:106
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2017-06-13 12:43:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,腳脖的粗細(xì)取決于遺傳和個(gè)體生長發(fā)育,運(yùn)動鍛煉,營養(yǎng)等后天因素的影響。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要有任何心里理負(fù)擔(dān),可以穿一寬松點(diǎn)的褲頭遮掩一下,當(dāng)然穿裙子,腳粗點(diǎn)就不好看,可以少穿,如果確實(shí)想變細(xì),整形方面可以看一下,但畢竟有傷害,建議還是不這樣做。
      
      以上是對“我的腳脖好粗比一般人的腳脖都要粗好多怎么才能變的稍”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 抑郁與焦慮,營養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢 幫助網(wǎng)友:18214稱贊:1
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2018-06-08 22:45:29 我要投訴

      你好,腳脖好粗,你的體重怎么樣?如果體重正常的話腿脖子很粗,那可能是腿部肌肉比較發(fā)達(dá)的表現(xiàn)。如果是遺傳性原因,家族都這樣,很難改變的。可以去做一些按摩推拿,促進(jìn)腿部的改善。平時(shí)多吃蔬菜水果,粗糧,菌類,木耳類,促進(jìn)水分排出。
      

李俊麗
李俊麗 二級心理咨詢師 擅長: 擅長神經(jīng)癥,青少年情緒問題,婚姻家庭問題等 幫助網(wǎng)友:401
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2018-06-08 22:46:34 我要投訴

      其實(shí)我感覺你說自己的腳脖子粗,比一般人都粗,可能跟你對自己的腳脖子過于關(guān)注有關(guān)。單純過于關(guān)注一個(gè)身體的某一個(gè)部位,這可能是強(qiáng)迫的表現(xiàn)。
      

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