之前手淫以后就出現勃起不堅的情況了這幾天都沒有往那

      根據你描述的這些癥狀，應該是長時間過度頻繁的手淫引起的陽痿。建議你可以吃點補腎的中成藥物進行調節(jié)，飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子腎臟等。少吃辛辣刺激這些食物，性生活要適度，每天用溫水進行坐浴。堅持做深蹲提肛的運動，慢慢的調節(jié)。
      

      病情分析：
      您好，可注意飲食清淡的，還有每天運動的，這樣子的話可注意補充復合維生素的食物
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，注意不要久坐的，這樣子的話不放心可以去醫(yī)院檢查一下，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你的情況屬于過度手淫導致腎陽虛出現的陰莖勃起不堅伴隨陽痿早泄的癥狀
      指導意見：
      建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和補中益氣丸，艾灸關元足三里和太溪穴，多吃羊肉和黑色的食物，注意休息不要熬夜
      
      以上是對“之前手淫以后就出現勃起不堅的情況了這幾天都沒有往那”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期自慰耗損腎精，以之陰陽兩虛，出現陽痿早泄，腎陽不足的情況
      指導意見：
      此時出現陽痿，甚至冰涼的情況，說明血運循環(huán)障礙，建議到中醫(yī)科采用中醫(yī)手段治療