我蹲下去一分鐘站起來頭就昏眼前一片漆黑

      蹲著以后起立出現(xiàn)頭暈，眼前發(fā)黑，考慮是體位性低血壓，建議監(jiān)測血壓，血糖，有無異常，平時注意飲食富含蛋白質(zhì)食物，比如牛奶，雞蛋，牛羊肉，蝦，加強體育鍛煉，如果血壓偏低可以口服生脈顆粒
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這情況是正常的表現(xiàn)，因為你長時間的蹲著，頭腦會缺血，突然漲起來的話，是會這樣的。
      指導意見：
      建議你以后起來的時候要慢一點。希望我的回答對你的生活有所幫助，祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你這個情況是體位性低血壓造成的頭暈、眼前發(fā)黑的癥狀。
      指導意見：
      需要注意休息，補充營養(yǎng)多吃桂圓肉、紅棗、黃芪及紅小豆等食物；多運動，堅持體育鍛煉；可以口服補中益氣丸治療；注意蹲著或者長時間坐著后慢慢起身，不要猛起，可以避免體位性低血壓發(fā)生。
      
      以上是對“我蹲下去一分鐘站起來頭就昏眼前一片漆黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！