來月經(jīng)了但是不痛經(jīng)，但是每天都要訓(xùn)練

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間一般是禁止劇烈運(yùn)動，劇烈運(yùn)動容易導(dǎo)致經(jīng)期延長或出血過多
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間一定要多注意休息，盡量不要吃辛辣冷凍等刺激性食物，避免劇烈運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好。一般情況下是不建議在經(jīng)期劇烈活動的，如果是運(yùn)動員，可以訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間盡量注意休息，不要劇烈活動。避免吃辛辣寒涼食物。規(guī)律生活，合理作息。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)期劇烈運(yùn)動，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量異常，出血量比較多，腹痛月經(jīng)不規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議經(jīng)期不要有劇烈運(yùn)動，注意休息，忌吃辛辣冷刺激性食物，注意保暖等。
      
      以上是對“來月經(jīng)了但是不痛經(jīng)，但是每天都要訓(xùn)練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！