健康咨詢(xún)描述: 頭發(fā)白了很多,也不知道怎么去治療,想質(zhì)詢(xún)一下該怎么調(diào)理比較好
你好,頭發(fā)白與遺傳因素有關(guān)系,也有的是生活壓力大,經(jīng)常熬夜,睡眠不足,腎虛等原因引起的,飲食增加營(yíng)養(yǎng),粗細(xì)糧搭配,不要偏食,多吃黑米,黑芝麻制品,以及核桃等,有益精填髓補(bǔ)氣血?dú)庋墓π?,白發(fā)多感覺(jué)影響美觀也可以通過(guò)焗油改善。
病情分析:
白發(fā)的產(chǎn)生是頭發(fā)中的黑色素顆粒的合成發(fā)生障礙造成的,對(duì)健康無(wú)妨礙。80%是由于個(gè)體遺傳素質(zhì)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議對(duì)癥治療,補(bǔ)氣養(yǎng)血安神補(bǔ)腦為主要治療方法。可以口服:人參歸脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來(lái)改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。平時(shí)保持樂(lè)觀開(kāi)朗的精神狀態(tài),緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。注意休息,不要熬夜、生活要有規(guī)律。
病情分析:
注意飲食的調(diào)節(jié),不能偏食,多吃雜糧、豆類(lèi)、蔬菜水果富含維生素的食物,含銅較多的動(dòng)物肝臟、柿子、西紅柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋類(lèi)等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
應(yīng)保持心境平和,豁達(dá)開(kāi)朗,精神愉快,勞逸結(jié)合,避免精神刺囘激和精神緊張。
以上是對(duì)“頭發(fā)白了很多,也不知道怎么去治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)肝腎,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白...[說(shuō)明書(shū)]
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