最近總是頭暈，頭里昏昏沉沉的

      頭昏昏沉沉的，這種情況有可能是要感冒了，建議合理的休息，然后用點感冒藥，或者去醫(yī)院化驗一下血常規(guī)，看是否有異常，然后再用藥果會更好一些，這種情況還要注意休息，不要熬夜，不要吹空調(diào)，或者是風(fēng)扇
      

      美女，除了頭昏以外有沒有頭疼，惡心，心慌氣短等其他癥狀？我覺得你的這個癥狀應(yīng)該去醫(yī)院檢查，做個頭顱核磁共振，頸椎核磁共振，頸部血管彩超以及顱內(nèi)血管彩超等。搞清楚才能進一步治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于工作生活壓力大，熬夜，生物鐘紊亂等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好！睡眠障礙是導(dǎo)致一切不適癥狀的罪魁禍?zhǔn)?，建議保證晚上11點至凌晨六點的有效睡眠，中午休息半個小時，一夜好睡，精神百倍，事半功倍。
      
      以上是對“最近總是頭暈，頭里昏昏沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮可能神經(jīng)衰弱，主要癥狀為失眠、心悸、記憶力減退、注意力不集中、頭昏痛、易煩躁、食欲不振等。
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)放松心情，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。多參加文體活動，必要時可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，有助于癥狀的緩解