考試前太緊張所以每次大考都沒(méi)考好平時(shí)考試還是不錯(cuò)的

      病情分析：
      您目前出現(xiàn)的這種感覺(jué)考試前出現(xiàn)壓力過(guò)大緊張是正?，F(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象來(lái)說(shuō)首先建議要有一個(gè)自我的積極心里調(diào)整不要著急放松心態(tài)平時(shí)多和老師交流
      

      病情分析：
      你好這種情況有可能跟你的心理因素心里緊張有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這種情況，我建議您首先注意放松，保證充足的睡眠。不要過(guò)度的緊張。您可以試一試，每次緊張的時(shí)候做幾次深呼吸，這種情況可以緩解一些