健康咨詢描述: 每天睡覺也有八小時,感覺每天一直是困經(jīng)常打哈欠,記憶力下降,注意力不集中。
病情分析:
說明你的睡眠質(zhì)量不是特別的好,所以即使睡醒還覺得困。除了按時睡覺之外,還要保證不能過于緊張或者壓力過大。否則非常容易造成第二天疲勞的
指導(dǎo)意見:
建議你睡覺之前打打坐,讓自己心平氣和,放松心情。白天最好堅持運(yùn)動,提高睡眠質(zhì)量
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,有可能是腎虛引起的,如果平時有手淫這個不良習(xí)慣,與手淫有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你如果有手淫這個不良習(xí)慣,最好完全戒除手淫,可以用中藥調(diào)理身體,也可以服用龜鹿補(bǔ)腎片。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線