最近狀態(tài)不佳，感覺骨子好像軟化了

      中老年人，應該定期做骨秘度的檢測，如果有骨質(zhì)疏松或者是缺鈣，應該及時的對癥治療，嚴重的骨質(zhì)疏松經(jīng)常會出現(xiàn)扭傷，甚至會出現(xiàn)骨折，可通過補充鈣劑配合維生素D進行治療，口服鈣片也可以，比如鈣爾奇，葡萄糖酸鈣口服液等等。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，很有可能就是有點缺鈣和的情況。。
      指導意見：
      建議你可以適量的補充一點維生素d然后再參加一些體制外體育運動戶外活動可以吃點兒滴巧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議你去醫(yī)院抽血化驗一下微量元素。
      指導意見：
      如果是缺鈣了可以在飲食上調(diào)理和吃些鈣片，鈣而奇D效果也還好，平時多吃點含鈣高的食物。
      
      以上是對“最近狀態(tài)不佳，感覺骨子好像軟化了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！