我十一歲了，腸胃不太好

      病情分析：
      你好，從您的描述看，就是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的胃腸炎，需要改變不良的飲食習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議糾正不良的飲食習(xí)慣，不吃垃圾食品，少吃零食，三餐規(guī)律，避免暴飲暴食
      

      病情分析：
      你描述的考慮是脾濕癥，建議中藥健脾祛濕，如參苓白術(shù)顆粒，健脾顆粒
      指導(dǎo)意見：
      藿香正氣丸，忌辛辣生冷肥膩食物,飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      

      病情分析：
      生活作息不正常，吃飯不定時定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食引起胃腸道功能異常。
      指導(dǎo)意見：
      樹立早餐必吃的觀念，吃清淡易消化食物，可多吃粥類，不要吃辛辣刺激和過于油膩食物，不要吃冷飲，不要偏食，改掉吃零食的壞習(xí)慣。
      
      以上是對“我十一歲了，腸胃不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！