健康咨詢描述: 腿腳無力,容易感冒,頭暈耳鳴,口干,沒精神,睡了一晚第二天還是疲倦,容易出汗
病情分析:
腳無力,容易感冒,頭暈耳鳴,口干,沒精神,睡了一晚第二天還是疲倦,容易出汗。您好,這種情況考慮與過敏一些營養(yǎng)素缺乏有關,特別是鈣缺乏及維生素缺乏及飲水不足。
指導意見:
建議到醫(yī)院內科檢測一下維生素和礦物質情況,之后針對性給予補充。平時注意均衡膳食,食物多樣,避免營養(yǎng)素缺乏或者過量,多飲水,正常男性每天飲水1700ml,適量補充鈣劑,多嗮太陽。
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛抵抗力容易感冒,嗜睡全身無力,頭暈耳鳴等癥狀
指導意見:
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,艾灸關元足三里和太溪穴,早睡早起多運動提高免疫力
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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