我剛剛崴到腳了，腳背上有一個包

      病情分析：
      你描述的問題考慮扭傷的癥狀，都是要注意暫時休息保養(yǎng)的，
      指導(dǎo)意見：
      這個臨床應(yīng)該是及時看醫(yī)生指導(dǎo)繼續(xù)結(jié)合消腫止痛酊治療試試，都是會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      有可能是筋扭傷了，通常骨頭錯位后活動不便，最好去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      避免猛的劇烈運(yùn)動，避免受涼勞累，避免陽光暴曬，多喝溫?zé)崦字?，多喝溫?zé)崾卟藴?br />      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮應(yīng)該是軟組織充血水腫的幾率大，但是也不能排除骨折
      指導(dǎo)意見：
      建議：你的情況最好是到醫(yī)院拍個X片看一下，需要排除骨折，2天內(nèi)做冷敷，可以用紅花油或者云南白藥氣霧劑等外用，超過2天可以做熱敷
      以上是對“我剛剛崴到腳了，腳背上有一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是軟組織損傷導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合外用云南白藥進(jìn)行治療的