有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 胖。可是晚上不吃東西又很餓

胖??墒峭砩喜怀詵|西又很餓

男 | 17歲 2017-06-09 18:49:36 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 胖??墒峭砩喜怀詵|西又很餓。晚上吃八寶粥會(huì)不會(huì)胖?

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楊輝
楊輝 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肢體偏癱。 面癱,頭痛,失眠,等常見疾病的診斷與針 幫助網(wǎng)友:6247
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2017-06-09 19:23:32 我要投訴

      病情分析:
      你好…如果你總吃粥的話肯定會(huì)胖,因?yàn)榘藢氈嗬锩娴奶潜容^多
      指導(dǎo)意見:
      以后還是要小心的喲,糖的東西還是要少吃,您是想減肥是嗎?一定要多運(yùn)動(dòng)少吃熱量高的食物
      

王亞茹
王亞茹 封丘縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒急性腸胃炎,各種肺炎,如毛細(xì)支氣管炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:98
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2017-06-09 19:26:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,胖是由多重因素造成的,八寶粥含的熱量也不小,但是可以適當(dāng)吃一點(diǎn)!
      指導(dǎo)意見:
      建議你少吃熱量的食物,可以吃魚肉,牛肉和羊肉,豬肉要少吃,可以進(jìn)行身體鍛煉,有規(guī)律進(jìn)行運(yùn)動(dòng)!
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2017-06-09 19:45:49 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,有些偏胖情況,也需要規(guī)律飲食的,以免引起胃炎消化不良等情況,
      指導(dǎo)意見:
      建議可以適當(dāng)增加身體鍛煉,活動(dòng)改善,晚飯可以適量喝八寶粥,以清淡飲食為主,不易過多,適量就可以的,
      
      以上是對(duì)“胖??墒峭砩喜怀詵|西又很餓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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