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治療腰肌勞損的費(fèi)用大概多少

女 | 32歲 2017-06-09 17:20:52 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：治療腰肌勞損的費(fèi)用大概多少大概有五年時(shí)間，主要就是生完孩子得的病，站直了不痛，彎腰痛的厲害，躺一段時(shí)間會(huì)好點(diǎn)

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2020-10-08 07:22:55 我要投訴

      這種情況先是建議堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰肌力量可以口服通痹片之類藥物配合局部理療，但是以自己鍛煉為主，不然的話就算是癥狀減輕的，還是容易復(fù)發(fā)
      平臥位，以兩個(gè)腳后跟，肘關(guān)節(jié)，頭頂為支點(diǎn)用力，把腰和屁股抬起來(lái)。這樣算一個(gè)，每組5-30個(gè)，每天3-5組。
      每個(gè)做的時(shí)候把腰抬起來(lái)能堅(jiān)持一小會(huì)，從5-30秒。循序漸進(jìn)的鍛煉

許荔安陽(yáng)市榮軍優(yōu)撫醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)科,婦產(chǎn)科,疼痛科病的診斷和治療,以及中醫(yī)保健, 幫助網(wǎng)友：7486稱贊：13

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2017-06-09 17:54:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來(lái)看，腰肌勞損主要損傷的是豎脊肌
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以通過(guò)推拿治療來(lái)進(jìn)行改善效果不錯(cuò)，或者理療一下效果也可以，祝您早日康復(fù)心情舒暢！

2017-06-09 20:18:28 我要投訴

ask66602988u2 其他幫助網(wǎng)友：8121稱贊：2

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2017-06-09 17:21:00 我要投訴

      你好，治療費(fèi)用主要根據(jù)病情而定，腰肌勞損避免勞動(dòng)過(guò)度，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐著，注意合理安排飲食，多吃蔬菜水果及豆類食品，肉及脂肪量較高的食物盡量少吃。治療方法推薦中醫(yī)中藥治療,沒(méi)有任何副作用,療效好,療程短。

      以上是對(duì)“治療腰肌勞損的費(fèi)用大概多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！