你好!建議保持規(guī)律生活,避免熬夜,保持充足的睡眠和質(zhì)量,避免長時間玩手機(jī),看電腦遠(yuǎn)離輻射,均衡營養(yǎng),不要偏食,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,尤其是維生素c和維生素E,多吃含膠原蛋白多的食物,豬蹄兒,盡量不要吃補(bǔ)品和營養(yǎng)品。關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),局部溫水清洗,保持潔凈,局部熱敷,多做眼保健操,促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán)。長期堅持,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況多數(shù)是腎不好而引起的一系列現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果,還有具體情況及時的采取相應(yīng)的治療措施,不要耽誤了病情
病情分析:
您好,很高興為您解答。黑眼圈和皮膚暗啞都與熬夜有關(guān),熬夜會導(dǎo)致血液流動速度減慢,從而使血液中的代謝廢物潴留,血液顏色變深,表現(xiàn)在皮膚上是色斑、暗啞、黑眼圈等。
指導(dǎo)意見:
如果您有不良的生活習(xí)慣建議改正。膠原蛋白建議您選擇分子量小易吸收的類型,喝膠原蛋白對睡眠、皮膚都有好處。
以上是對“皮膚暗啞,有眼袋黑眼圈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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