面部要怎么預(yù)防皮膚上白癜風啊

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況分析，您是想咨詢怎么預(yù)防臉上長白癜風，白癜風是由于人體黑色素缺乏導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您平時可以多吃點黑木耳黑芝麻，香蕉含銅鐵高的食物，少吃含維生素c的食物不要在強光下暴曬。
      

      白癲風與遺傳因素，自身免疫，神經(jīng)化學因素，黑色素細胞自身破壞有很大的關(guān)系的。你平時注意要避免精神緊張，保持樂觀情緒，加強鍛煉身體，多吃黑芝麻，黑米等增加色素食物就會預(yù)防的。
      

      平常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物。
      
      以上是對“面部要怎么預(yù)防皮膚上白癜風啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！