健康咨詢描述: 上課總是很想睡覺,雖然口里在念但其實(shí)已經(jīng)睡著了
病情分析:
你好,對(duì)于您這種上課總是很想睡覺,雖然口里在念但其實(shí)已經(jīng)睡著了的情況,可能是太累了。
指導(dǎo)意見:
或者是對(duì)于學(xué)習(xí)缺乏興趣,建議首先是保證每天的睡眠,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合,其次,一定要有學(xué)習(xí)興趣,集中注意力
病情分析:
你好,上學(xué)期間,最好晚上保證充足的睡眠,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,上課要聚精會(huì)神
指導(dǎo)意見:
你好,上學(xué)期間,最好晚上保證充足的睡眠,早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,上課要聚精會(huì)神
病情分析:
你好,平時(shí)晚上幾點(diǎn)休息呢?前一天夜晚休息不好,第二天也會(huì)引起身體疲乏。
指導(dǎo)意見:
注意休息,保持精力充沛,聽課的時(shí)候坐姿端正,不要趴著,按時(shí)吃飯,注意力也會(huì)集中的。
以上是對(duì)“上課總是很想睡覺,雖然口里在念但其實(shí)已經(jīng)睡著了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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