跑步兩個(gè)月了，也不是天天跑

      病情分析：
      根據(jù)你的咨詢描述，最近兩個(gè)月跑步，導(dǎo)致胸部?jī)?nèi)側(cè)皮膚有磨破，感覺痛，還能跑步嗎？
      指導(dǎo)意見：
      可以繼續(xù)跑步，但要注意皮膚的保護(hù)，避免加重破損，可以涂抹紅霉素軟膏，必要時(shí)暫時(shí)停止跑步
      

      病情分析：
      這種情況考慮跑步摩擦導(dǎo)致的局部皮膚破損，應(yīng)該是不影響跑步的。
      指導(dǎo)意見：
      局部皮膚的破損，建議用藥紅霉素軟膏等抗感染治療，同時(shí)要注意摩擦部位的保護(hù)，避免再次跑步時(shí)導(dǎo)致皮損加重。
      

      病情分析：
      如果皮膚有損傷，可以休息幾天，恢復(fù)一下傷口。以免加重?fù)p傷。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要穿柔軟舒適的內(nèi)衣，以免引起摩擦，皮膚破損。避免接觸引起身體不適的衣物
      
      以上是對(duì)“跑步兩個(gè)月了，也不是天天跑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！