我的那個(gè)腿下那個(gè)部位太粗啦你能不能給辦法

      病情分析：
      你好，你的身高體重多少呢？真的肥胖嗎？不要隨便的減肥哦，多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以做做深蹲，踮腳尖和按摩腿部的，飲食上面不要暴飲暴食不要大魚(yú)大肉，清淡少油少鹽
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以用拔罐減肥，哪里粗在哪里拔罐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，面食少吃，堅(jiān)持鍛煉，多吃粗纖維食物。
      

      病情分析：
      可以采取限制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的辦法進(jìn)行減肥的，然后就是限制飲食只是限制糖分的攝入
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而不限制蛋白質(zhì)類食物的攝入的，所以建議您還是可以通過(guò)限制糖分和高能量飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行積極減肥的
      
      以上是對(duì)“我的那個(gè)腿下那個(gè)部位太粗啦你能不能給辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！