很軟，也沒有白月牙，在陽光充足的條件下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是微量元素缺乏或是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，注意休息，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，堅(jiān)持每天一杯鮮牛奶，同時(shí)可以口服鈣爾奇D，增加骨質(zhì)密度，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是缺乏微量元素或甲營養(yǎng)不良，建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，做個(gè)微量元素檢查，以便對癥治療
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，多食水果蔬菜富含維生素的食物，多食堅(jiān)果，祝你健康