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是不是自己煮方便面再加點(diǎn)蔬菜營養(yǎng)就沒事了

男 | 16歲 2017-06-08 12:33:45 4人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 是不是自己煮方便面再加點(diǎn)蔬菜營養(yǎng)就沒事了?

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趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-06-08 12:34:46 我要投訴

      病情分析:
      相關(guān)方面的營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充,這是一個全面的過程,應(yīng)該以飲食為主,要形成一種規(guī)范的飲食方式,
      指導(dǎo)意見:
      所以要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行綜合判斷,確定是否需要采取措施,以便于有針對性的治療,
      

孟潤嶺
孟潤嶺 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 排卵障礙,輸卵管因素,黃體功能不良等引起的不孕癥, 幫助網(wǎng)友:66773稱贊:20
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2017-06-08 12:48:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你介紹的情況,在煮方面方便面時,加些蔬菜類的,會充分補(bǔ)充維生素。
      指導(dǎo)意見:
      綜上所述,根據(jù)你介紹的情況,在煮方便面去時加些蔬榮,再加上雞蛋或火腿類的。維生素,優(yōu)質(zhì)蛋白,碳水化合物主要營養(yǎng)都很充分了。
      

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2017-06-08 12:39:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的營養(yǎng)問題,方便面加蔬菜本身并不建議長期作為飲食選擇,方便面本身是一個快餐食品,營養(yǎng)方面并不作為主要推薦,對于蔬菜水果可以自主選擇食用
      指導(dǎo)意見:
      不要焦慮緊張,您的年齡來說正處于身體發(fā)育階段,注意規(guī)律作息,不要熬夜勞累,禁止生冷辛辣,注意規(guī)律飲食,可以八分飽不要過于暴飲暴食或過于空腹,注意肉蛋奶搭配。
      
      以上是對“是不是自己煮方便面再加點(diǎn)蔬菜營養(yǎng)就沒事了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李艷杰
李艷杰 德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 病毒性腦炎,支氣管炎,肺炎,腦炎,腹瀉,黃疸 幫助網(wǎng)友:2433稱贊:1
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2017-06-08 12:46:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來看,本身方便面就不是有營養(yǎng)的食品。
      指導(dǎo)意見:
      而不是里面添加的蔬菜沒有營養(yǎng),所以建議呢還是用那個普通的面條加蔬菜雞蛋要比方便面有營養(yǎng)。
      

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