健康咨詢描述: 我今年16,請醫(yī)生看看我的x光片看看我骨垢線閉合沒,還能長高吧,能長多高。
病情分析:
你好,從你的片子看,你的骨骺線還沒有完全閉合,是可以繼續(xù)長高的。
指導意見:
建議你如果想繼續(xù)長高,可以增加鈣的攝入,加強體育鍛煉,你還是有繼續(xù)增高的空間的。
指導意見:
身高的決定因素有兩個,一個是父母的遺傳,另一個是后天的運動鍛煉以及生長期營養(yǎng)充分。目前從你片子上來看還能繼續(xù)長高的,建議加強營養(yǎng),多加鍛煉。營養(yǎng)上可以每天一杯純牛奶;運動上每周最少5次,每次30分鐘運動,可以打籃球,跑步,游泳,羽毛
病情分析:
看了你的敘述,男孩今年十六歲,骨詬線肯定沒有閉合呢,一般男孩能生長發(fā)育到二十歲。
指導意見:
我建議平時注意葷素搭配營養(yǎng)均衡,適當多吃含高蛋白食物,每天晚上保證八小時睡眠,注意放松心情。
以上是對“我今年16,請醫(yī)生看看我的x光片看看我骨垢線閉合沒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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