醫(yī)生我是10天前走路的時(shí)候在草坪上把腳崴了去醫(yī)院拍

      病情分析：
      你好，十天前把腳崴了，打了石膏現(xiàn)在去掉了，盡量不要有太多的活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      適宜的活動(dòng)就可以，現(xiàn)在是恢復(fù)階段，太勞累會(huì)引起腫痛等情況，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      你好，軟組織損傷恢復(fù)需要很長時(shí)間的，可以采取熱敷，達(dá)到改善血液循環(huán)的目的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況是石膏拆掉，走路不靈活，這種情況現(xiàn)在注意給予局部熱敷按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)注意休息抬高患肢，要逐步給予活動(dòng)，慢慢會(huì)恢復(fù)。