健康咨詢描述: 沒有感冒,也沒有什么問題,抽血檢查,肝功檢查也沒問題。就是一身酸痛,沒力氣,該怎么辦呀
病情分析:
你好,根據(jù)您所說的情況,應屬于中醫(yī)氣虛的表現(xiàn),想知道您是否有最近休息不好,或者有沒有工作壓力等情況。
指導意見:
排除器質性問題后,可先調節(jié)情志,保持心情舒暢,注意睡眠質量,可先在飲食中增加山藥,大棗等進行食補。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你是沒有實質的毛病,是處于亞健康的身體。
指導意見:
你好,我建議你平時增強體質,加強營養(yǎng),多吃水果蔬菜,并多運動,適當?shù)匮a點鈣。就會好的
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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