從小發(fā)量就少，黃色的

      你好，頭發(fā)好壞跟遺傳因素，后天營養(yǎng)，保養(yǎng)，壓力，睡眠都有一定關(guān)系。建議平時保持良好睡眠，加強營養(yǎng)。應多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。補充維生素E.忌;1煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物（肥肉、油炸食品。忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長。
      

      病情分析：
      從小發(fā)量少，應該是天生的，平時注意護理，應該能改善一些。
      指導意見：
      首先，由于油性發(fā)質(zhì)，2到3天洗一次頭，另外，建議平時多吃一些牛羊肉奶蛋類魚蝦海鮮豆類制品動物內(nèi)臟等還應多吃新鮮蔬菜水果黑豆黑芝麻海帶紫菜核桃榛子等堅果補腦.避免熬夜精神壓力過大。