：本人不愛出汗，平時也不愛運動

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述考慮是皮膚過敏引起的，建議你不要撈。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要緊張，多喝水，避免受涼，不吃辛辣刺激性食物，祝健康快樂。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的圖片資料和癥狀描述，皮膚上的變化應(yīng)該是對搔抓的過敏反應(yīng)，由于皮膚、粘膜小血管反應(yīng)性擴張及滲透性增加而產(chǎn)生的一種局限性水腫反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      首先盡量避免搔抓，多喝水多吃蔬菜水果，多運動多排汗，排汗不只散熱，還可以排出體內(nèi)的毒素，可以補充鈣劑和維生素C，必要時用抗過敏藥。
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，有可能是瘢痕體質(zhì)，才會出現(xiàn)皮膚對抓撓有痕跡。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔(dān)心，平時注意休息，保證充足睡眠，保持身體皮膚清潔，勤換洗衣物，不吃辛辣刺激食物，忌煙酒。
      
      以上是對“：本人不愛出汗，平時也不愛運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！