如果你的身上不胖,只是臉部看著有嬰兒肥,那么你平常洗完臉后堅(jiān)持拍臉部200下每天堅(jiān)持,切記要輕輕的拍,能夠幫助你瘦臉,其次就是可以吃口香糖來鍛煉你的臉部肌肉。
病情分析:
你好,可以通過運(yùn)動減肥,比如跑步,瑜伽,跳繩,健美操等減肥。
指導(dǎo)意見:
堅(jiān)持鍛煉身體,不吃高熱量,高脂肪的食物,少食多餐,按時吃飯,多喝溫開水。
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