有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科婦科月經(jīng)不調(diào) → 我例假一般5天昨天算是結(jié)束了但今天還有微殘留可以去

我例假一般5天昨天算是結(jié)束了但今天還有微殘留可以去

女 | 25歲 2017-06-06 16:12:02 8人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 你好我例假一般5天昨天算是結(jié)束了但今天還有微殘留可以去健身嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳德龍
陳德龍 金華市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種頸肩腰腿痛,頭痛,胸痛。創(chuàng)傷后疼痛、腰腿痛、神 幫助網(wǎng)友:19157
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2017-06-06 16:12:56

      病情分析:
      你好,這種情況的話,如果是少量的話,可以適當(dāng)?shù)慕∩恚潜苊鈩×疫\(yùn)動。
      指導(dǎo)意見:
      在月經(jīng)期間的話,要注意腹部保暖,避免著涼,在這期間不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      

孫娟
孫娟 其他 擅長: 婦產(chǎn)科疾病,月經(jīng)不調(diào),婦科炎癥等 幫助網(wǎng)友:239020稱贊:953
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2017-06-06 16:13:01 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)在一周之內(nèi)的話還是正常,月經(jīng)期間最好還是不要劇烈運(yùn)動
      指導(dǎo)意見:
      注意飲食營養(yǎng),以后如果來月經(jīng)的話還是得注意保暖,不要受涼,放松心情,不要吃辛辣刺激的食物為好
      

陶永順
陶永順 三級檢驗師 擅長: 健康管理,用藥咨詢,檢驗結(jié)果咨詢,亞健康問題咨詢, 幫助網(wǎng)友:46952稱贊:2979
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2017-06-06 16:13:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,平時行經(jīng)五至七天都是正常的,但如果還有一些殘留物存在,這個是可以適當(dāng)?shù)幕顒拥摹?br />      指導(dǎo)意見:
      此時不宜做過大輻度的運(yùn)動,一般的瑜珈或是一般的運(yùn)動是可以的,一般的健身的輻度不大也是可以的,但不宜進(jìn)行游泳等活動的。
      
      以上是對“我例假一般5天昨天算是結(jié)束了但今天還有微殘留可以去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉冰
劉冰 正定縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 分泌性中耳炎,化膿性中耳炎,過敏性鼻炎,慢性咽炎, 幫助網(wǎng)友:5338稱贊:3
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2017-06-06 16:13:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,建議您過幾天再去,因為劇烈的運(yùn)動會導(dǎo)致出血~~~
      指導(dǎo)意見:
      你好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,建議您過幾天再去,因為劇烈的運(yùn)動會導(dǎo)致出血~~~
      

盧書婷
盧書婷 曲周縣婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 婦科炎癥,陰道炎,宮頸糜爛,附件炎,子宮肌瘤,子宮 幫助網(wǎng)友:16476稱贊:15
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2017-06-06 16:13:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述,如果月經(jīng)還沒有徹底干凈是不可以大量活動的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,月經(jīng)干凈后三天才可以跑步之類的運(yùn)動,如果干凈不徹底跑步會引起再次出血的。
      

陳靜
陳靜 臨清市第三人民醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 產(chǎn)前檢查、外陰部炎癥、陰道炎癥、子宮頸炎癥、盆腔炎 幫助網(wǎng)友:16016稱贊:32
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2017-06-06 16:14:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)期五天在正常范圍,還有少量見血也不會影響健身,可以適當(dāng)運(yùn)動,注意不要受涼感冒即可。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)期內(nèi)盆腔充血,出血比較多時不適宜劇烈活動。平時生活作息規(guī)律,不要過于勞累,不能經(jīng)常熬夜。經(jīng)常身體鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì)。
      

李玲
李玲 黑龍江明水康盈醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心 幫助網(wǎng)友:12063稱贊:12
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2017-06-06 16:14:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況最好是在三天以后到健身房在去健身的,防止刺激導(dǎo)致出血的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時月經(jīng)前后兩三天都需要避免劇烈的運(yùn)動的,平時注意加強(qiáng)營養(yǎng),避免著涼。
      
      以上是對“我例假一般5天昨天算是結(jié)束了但今天還有微殘留可以去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王玉娟
王玉娟 曹縣邵莊中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 子宮內(nèi)膜炎,卵巢囊腫,不孕癥 幫助網(wǎng)友:5799稱贊:10
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2017-06-06 16:17:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,在月經(jīng)剛結(jié)束的時候,宮口還沒有完全恢復(fù),還處于充血水腫狀態(tài),由于活動量大,可能會導(dǎo)致再次出血。
      指導(dǎo)意見:
      據(jù)您所述像您這種情況最好等月經(jīng)干凈后三五天再去健身,活動量不要太大,多注意休息一下,好好照顧自己。
      

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