我是一個(gè)3個(gè)月大孩子的媽媽

      病情分析：
      您好，您一個(gè)人帶孩子很累，沒(méi)有幫手，寶爸不在身邊，缺少安慰理解，這讓您很煩，聯(lián)系不上他就會(huì)胡思亂想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多和雙方老人聯(lián)系，多帶孩子回去看看老人，走走親戚，找朋友聊聊天，有熟人的地方都會(huì)有人幫您看孩子，這樣您不僅能稍微輕松些，更能促進(jìn)與家人朋友的感情，一舉好幾得。
      

      病情分析：
      有可能是由于過(guò)于疲勞精神壓力過(guò)大引起的出現(xiàn)煩躁不安。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      屬于正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)放松運(yùn)動(dòng)，學(xué)會(huì)緩慢深呼吸，合理安排時(shí)間，合理規(guī)劃生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述判斷，你獨(dú)自帶寶寶，身邊也沒(méi)有親人，從心里和身體等方面疲乏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議換個(gè)角度想想，寶爸不再身邊，有了寶寶給你增添了多少快樂(lè)，不再有寂寞和孤獨(dú)?？粗鴮殞氁惶焯扉L(zhǎng)大，累也是值得的。如果實(shí)在力不從心，找個(gè)保姆幫你一起帶吧。祝福你們?nèi)遥?br />      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)3個(gè)月大孩子的媽媽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！