每晚22:30~23:30燈下黑模式

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的這種情況很容易引起視力方面的受損
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      會(huì)對(duì)視力有很大的傷害的，而且會(huì)造成臉上的黑色素沉積，影響自己的外貌；強(qiáng)烈建議不要在睡覺(jué)前玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

      病情分析：
      您好，這樣多長(zhǎng)時(shí)間了呀？這樣做的話(huà)對(duì)這個(gè)眼睛危害是很大的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述來(lái)看建議最好是要注意盡量不要這樣做，注意休息，這樣下去時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)眼睛危害很大，容易造成視力極速下降的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述關(guān)燈玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害很大，長(zhǎng)期使用嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致失明，輕者會(huì)視力下降
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議高中生是用腦用眼時(shí)間比較長(zhǎng)的，要多休息，想玩手機(jī)可以在開(kāi)燈的時(shí)候不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。
      以上是對(duì)“每晚22:30~23:30燈下黑模式”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！