健康咨詢描述: 怎樣?做到老師在課堂上講的內(nèi)容都能永遠記住。 每天什么時候背誦最有效率?我呢?就是回家時已經(jīng)是六點多了,而且很疲倦,一般都是先睡覺,然后再做作業(yè)。第二天有時候精神就不好。
病情分析:
你好,人也不是機器,電腦,不能保證每天上課時間內(nèi)都能高度集中自己的注意力的,
指導意見:
你的問題其實很多都是與個人的習慣有很大的關系的,個體差異較大,更多建議你是你可以去總結自己的經(jīng)驗,
病情分析:
您好,看得出來您是對學習很認真的人,可能太想著學習了,所以很累。您的愿望對學習的內(nèi)容永遠記住也是好的,但卻是不現(xiàn)實的。
指導意見:
您看到誰能夠做到永遠記住老師課堂上講的內(nèi)容?學習是一個循環(huán)反復的過程。背誦效率高的時間段因人而異,您需要自我尋找自己的最佳記憶狀態(tài)。目前您有些累了,建議放松狀態(tài),勞逸結合。
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