左側乳房腫脹有微痛，在觸摸的情況下有微痛

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天熱敷的，還有按摩的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      您好，考慮是乳腺增生癥，這是女性比較常見的一種癥狀，一般月經前脹痛明顯，月經后脹痛緩解。
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院做個乳腺彩超看看，平時少吃含激素高的食物，少熬夜，保持心情舒暢，以后定期復查乳腺彩超。