16歲，女，長(zhǎng)期腰痛怎么回事
健康咨詢描述： 16歲，女，長(zhǎng)期腰痛怎么回事，坐著的時(shí)候疼的比較厲害，走路也痛，有時(shí)候躺著也痛。是腰肌勞損還是什么？
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病情分析：
你敘述的各種姿勢(shì)都會(huì)出現(xiàn)腰痛，這個(gè)情況考慮是腰肌勞損的可能性比較大。
指導(dǎo)意見：
建議您平時(shí)帶個(gè)護(hù)腰不要出現(xiàn)腰部受涼，目前的情況可以做做局部的中醫(yī)按摩理療。
是上學(xué)長(zhǎng)期坐著導(dǎo)致的嘛？
是的有這種可能性，坐半小時(shí)到一小時(shí)，你要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。要不長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。是會(huì)出現(xiàn)勞損的
腰肌勞損可以完全恢復(fù)嘛？
可以完全恢復(fù)的，你年齡還小，沒問(wèn)題。平時(shí)注意點(diǎn)保暖再加上中醫(yī)理療就可以。
如果戴護(hù)腰的話，怎么正確使用？
護(hù)腰的話每天外出，出門兒的時(shí)候戴上就行。上學(xué)的時(shí)候，上體要正直。平時(shí)在家里趴在床上練一下燕子飛的動(dòng)作，對(duì)腰肌鍛煉有幫助。
好的，謝謝醫(yī)生。
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病情分析：
你好，經(jīng)常腰部疼痛常見于腰肌勞損、腰椎間盤突出、椎管狹窄等，有沒有外傷史？
指導(dǎo)意見：
建議去醫(yī)院拍片或者做CT檢查確診。你才十六歲，肯定不會(huì)有重體力活，腰肌勞損的可能性不大。
病情分析：
您好，這種情況可能是體位不端正及負(fù)重引起腰肌慢性損傷，建議腰部疼痛，活動(dòng)受限。
指導(dǎo)意見：
建議休息，不要負(fù)重，平臥硬板床，輔助理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊。
以上是對(duì)“16歲，女，長(zhǎng)期腰痛怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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