16歲，女，長期腰痛怎么回事
健康咨詢描述： 16歲，女，長期腰痛怎么回事，坐著的時候疼的比較厲害，走路也痛，有時候躺著也痛。是腰肌勞損還是什么？
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你敘述的各種姿勢都會出現(xiàn)腰痛，這個情況考慮是腰肌勞損的可能性比較大。
指導意見：
建議您平時帶個護腰不要出現(xiàn)腰部受涼，目前的情況可以做做局部的中醫(yī)按摩理療。
是上學長期坐著導致的嘛？
是的有這種可能性，坐半小時到一小時，你要起來活動十分鐘。要不長時間的保持一個姿勢。是會出現(xiàn)勞損的
腰肌勞損可以完全恢復嘛？
可以完全恢復的，你年齡還小，沒問題。平時注意點保暖再加上中醫(yī)理療就可以。
如果戴護腰的話，怎么正確使用？
護腰的話每天外出，出門兒的時候戴上就行。上學的時候，上體要正直。平時在家里趴在床上練一下燕子飛的動作，對腰肌鍛煉有幫助。
好的，謝謝醫(yī)生。
病情分析：
你好，經(jīng)常腰部疼痛常見于腰肌勞損、腰椎間盤突出、椎管狹窄等，有沒有外傷史？
指導意見：
建議去醫(yī)院拍片或者做CT檢查確診。你才十六歲，肯定不會有重體力活，腰肌勞損的可能性不大。
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
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