我記憶力差工作都出錯在飯店工作上夜班心里變化大有時

      病情分析：
      你好，首先你要調整好自己的心態(tài)，對工作充滿熱愛，這樣會提高你的工作效率，心不在焉肯定會忘記事情的。
      指導意見：
      建議平時注意休息，只有休息夠了睡眠充足才會使大腦保持高度集中狀態(tài)，既然選擇了這份工作，那就試著多些熱愛少些抱怨，希望我的回答能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      你好！記憶力減退一部分是因為腦細胞在不斷的減少，而對于上班族還說，記憶力減退的還一部分原因是，室內氧氣含量低。
      指導意見：
      建議平時您可以吃一些營養(yǎng)腦神經的食物比如核桃，花生，魚類。注意保持樂觀的情緒，平時加強鍛煉身體
      

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是腎精不足引起的，伴有記憶力差等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過頭顱CT、心電圖等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結合治療，希望對您有幫助。
      
      以上是對“我記憶力差工作都出錯在飯店工作上夜班心里變化大有時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！