量了三次都是在145范疇內(nèi)

      病情分析：
      你好，如果你的血壓這么高的話，你就是有了高血壓，你需要去醫(yī)院看看醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你現(xiàn)在的年紀還不大，如果天天吃降壓藥的話，應(yīng)該會很煩的，所以你可以去看看中醫(yī)，吃點中藥調(diào)理一下，看看效果如何。
      

      病情分析：
      是上壓145嗎？測血壓要在不是同一天里安靜坐10分鐘后測量的結(jié)果為準，如果測量出來的結(jié)果上壓還是145左右的話，飲食方面盡量少吃鹽，吃清淡飲食為主，盡量不要吃肥肉。
      指導(dǎo)意見：
      是上壓145嗎？測血壓要在不是同一天里安靜坐10分鐘后測量的結(jié)果為準，如果測量出來的結(jié)果上壓還是145左右的話，飲食方面盡量少吃鹽，吃清淡飲食為主，盡量不要吃肥肉。
      

      病情分析：
      診斷高血壓必須在不同日子同一時間靜坐15分鐘測量的數(shù)值才有意義
      指導(dǎo)意見：
      建議1、多運動、控制體重少于身高平方乘以23以下、2、少吃咸、3多吃綠色新鮮蔬菜
      
      以上是對“量了三次都是在145范疇內(nèi)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！