大約是四個(gè)月以前跑步時(shí)扭到腳了沒(méi)法走路當(dāng)時(shí)不是太注

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，腳部扭傷，沒(méi)有骨折，是個(gè)軟組織損傷。腳步吃重，恢復(fù)慢一點(diǎn)，請(qǐng)你每天晚上用溫開水做做熱敷，可以緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，根據(jù)自己的情況，適當(dāng)注意休息，減少下肢活動(dòng)。局部可以用三七膏藥貼敷。也可以繼續(xù)使用紅花油。不要著涼。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，這種情況的話，建議你最好去復(fù)查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活，有時(shí)間的話，盡早的拍片復(fù)查一下，還是需要減少活動(dòng)，多注意休息的。