我臉上長斑已有三年了

      病情分析：
      你好，中醫(yī)認為面部長斑多與肝氣淤滯有關(guān)，導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好吃些疏肝解郁的中藥湯藥調(diào)理，適當多吃富含維生素C的食物，溫水洗臉，生活作息要規(guī)律等
      

      病情分析：
      你好：臉上長黃褐斑與內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議服用逍遙丸，外擦氫坤霜，效果很慢，需堅持治療。
      指導(dǎo)意見：
      要注意以下方面：避免日曬，外出時應(yīng)根據(jù)季節(jié)選擇適宜的防曬品；面部發(fā)生各種皮炎及時治療，防止炎癥性色素沉著發(fā)生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質(zhì)化妝品；注意勞逸結(jié)合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持治療。