怎樣來防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)呢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的的描述，白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的主要原因是皮膚免疫能力低下。
      指導(dǎo)意見：
      提高皮膚免疫能力，防止感染，避免接觸放射線，減輕壓力，避免熬夜勞累，需要系統(tǒng)正規(guī)治療。
      

      病情分析：
      預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)，應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：減少維生素C的攝入，盡量避免手術(shù)和外傷，減少心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。戒煙少酒，合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。同時(shí)白癜風(fēng)病情康復(fù)后進(jìn)行鞏固治療預(yù)防復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。多吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加，比如黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治白癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。過酸、過辣的食物，以及雞肉、羊肉、蝦、蟹等所謂“熱性食物”或“發(fā)物”也可能影響病情與治療效果，不利于疾病的康復(fù)。
      平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
      

      要想白癜風(fēng)的治療效果好，一定要爭取早期治療，發(fā)病后要盡快到醫(yī)院去檢查確診，病程短、面積小的白斑，治療效果相對(duì)較好，發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到白癜風(fēng)有經(jīng)驗(yàn)治療白癜風(fēng)的醫(yī)院查確診，爭取早期治療，另外生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中
      
      以上是對(duì)“怎樣來防止白癜風(fēng)復(fù)發(fā)呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)誘因比較多，建議在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免外傷、曝曬和過多食用辛辣刺激性強(qiáng)的食物，避免接觸化學(xué)藥劑、同時(shí)保持營養(yǎng)的均衡補(bǔ)充，這些都對(duì)預(yù)防復(fù)發(fā)是很有幫助的。
      

      復(fù)發(fā)階段的白斑大小形態(tài)不一，皮損部位色素完全消逝呈瓷白色，境界清楚;暴曬后易出現(xiàn)紅斑，甚至水泡，自覺有灼痛，炎癥后，病損面積和原先面積相比有明顯的擴(kuò)大，而且白斑大小和斑點(diǎn)形態(tài)不一;有單發(fā)一個(gè)的，有成群集中在某一部位的，也有散發(fā)的，但是多數(shù)是對(duì)稱分布的。這些也可視為白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的癥狀。?1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。??2.減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場所。???3.注意勞動(dòng)防護(hù)。?4.注意房屋裝修造成的污染。?5.保持愉快的心情。
      

      你好，白癜風(fēng)護(hù)理要注意加強(qiáng)身體鍛煉。堅(jiān)持跑步、做操，要?jiǎng)硬灰o。要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、柴機(jī)油等。飲食調(diào)理。葷素搭配適當(dāng)，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類?？刂魄榫w。此病與情緒波動(dòng)有關(guān)。生活中要保持良好的心態(tài)。