您們好醫(yī)生：我從高處跳下腳后跟骨折

      病情分析：
      可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

      病情分析：
      跟骨骨折后容易出現(xiàn)塌陷移位，按照你的描述考慮骨折還是有錯位的，采取的保守治療，骨折畸形愈合。遺留創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎并發(fā)癥。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，建議你可以采取中草藥泡腳，促進(jìn)腫脹疼痛的吸收恢復(fù)。運動時，穿鞋底稍高的運動鞋，松軟彈性較好。減輕跟骨骨折的并發(fā)癥提踵困難，緩解創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)的癥狀。